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AKM

ASAT KRAV MAGA

A propos du club

Fondé en octobre 2018, le club de Krav Maga AKM était initialement un club inter-entreprise pour les membres de l'entreprise Tisséo.

Affilié à la fédération de karaté depuis 2019

Cette saison, AKM s'ouvre au grand public, élargissant ainsi sa communauté et partageant son expertise en Krav Maga.

En plus, le club inaugure une nouvelle section de Body Karaté, diversifiant son offre sportive.

AKM, plus qu'un club, est un lieu de partage et d'apprentissage, affirmant sa mission d'offrir une formation de qualité.

Le club invite tous à rejoindre ses rangs, quel que soit leur niveau.

Fiche d’inscription

Tarifs

Planning

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Krav Maga

Le Krav Maga est une technique de défense personnelle et de conditionnement physique , basée sur l'utilisation des réflexes naturels pour faire face aux situations dangereuses.

Elle est employée par les forces militaires, la police et d'autres services de sécurité dans le monde .

Le Krav Maga est simple et efficace, adapté à tous les individus, et reconnu par les forces spéciales internationales.

Imi Lichtenfeld

Imi Lichtenfeld était un athlète hongrois et le fondateur du Krav Maga, une méthode d'auto-défense et de combat rapproché utilisée par les forces de défense et de sécurité israéliennes.

Il a combiné ses connaissances en lutte, boxe et techniques de rue pour développer une méthode efficace de combat rapproché dans les années 1930.

Il a ensuite adapté le Krav Maga à une utilisation civile et a commencé à l'enseigner à travers le monde.

Marc ferry

Instructeur krav maga

Passionné et bienveillant

Cela fait 35 ans que je pratique les sports de combats et les arts martiaux, j’ai commencé par le karaté puis le karaté contact et ensuite le kick boxing,la boxe anglaise,le grappling ,le mma en loisir et le krav maga

Durant toutes ces années, j'ai développé une passion pour ces disciplines qui vont bien au-delà de la simple pratique sportive. En effet, elles m'ont permis de développer mon esprit de compétition, ma force mentale et physique, mais également mon sens de la bienveillance envers les autres. En effet, dans ces disciplines, il est important de respecter son adversaire et de ne pas chercher à lui faire du mal. Au contraire, le but est de s'améliorer ensemble, de se pousser mutuellement vers le haut.

C'est pour cette raison que j'ai également choisi de transmettre ma passion à d'autres personnes, notamment en devenant instructeur. J'aime aider les autres à découvrir leur potentiel, à se dépasser et à développer leur propre force intérieure. Pour moi, le sport est bien plus qu'une simple activité physique, c'est un mode de vie qui peut changer une personne en profondeur.

Et c'est avec cet état d'esprit passionné et bienveillant que j'aborde chaque cours et entraînement.

Ceinture noire 3eme DAN (KRAV MAGA)

Ceinture noire 1ER DAN (KARATE CONTACT)

Moniteur professionnel Krav Maga (TFP)

Diplome d'instructeur fédéral (DIF).

Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile(PSC1)

DIPLÔMES

Body Karaté

Le Body Karaté combine harmonieusement les mouvements traditionnels du karaté avec la musique et les exercices de fitness, proposant ainsi une nouvelle méthode d'entraînement physique. Issu d'une ancienne pratique d'Okinawa.

Le Body Karaté est modernisé pour toucher un plus large public, éliminant les combats tout en mettant l'accent sur des techniques chorégraphiées.

Une séance typique dure une heure, combinant échauffement, mouvements de base du karaté et chorégraphies rythmées.

Parmi ses bienfaits, on note le renforcement musculaire, l'amélioration de la coordination, le développement cardiovasculaire, la souplesse accrue et la réduction du stress.

Adapté à tous les âges et niveaux, il offre une manière innovante d'allier fitness et plaisir musical.

Animatrice Body karaté

jessica gazol